Yoga und Ernährung

Habt ihr eurem Kind auch schon tausend Mal gesagt, dass Gemüse gesünder ist als Schokolade? Und trotzdem wird der Spinat verweigert, aber die Kekse vor dem Abendbrot gehen immer rein?

Vielleicht hat euer Kind ja Spaß, das Thema gesunde Ernährung spielerisch und in Verbindung mit Yogaübungen zu erlernen?

In dem Kurs malen wir uns gegenseitig mit den Finger Gemüse auf dem Rücken, genießen Obstsalatmassagen und spielen Essensmemory.

Wir reden über unseren Körper als Wohlfühloase, frei nach dem Motto

Ich bin wie ich bin OK!